Yopoyopo'dan herkese merhaba

Videomuzda sizlere, daha rahat kilo vermek için,kilo verirken acıkmamak için ve

acıkmayı kontrol altına almak ve iştahı kesmek için

kilo verirken vücudumuzdaki bazı defarmasyonları engellemek için

göz altlarının çökmesi,vucüttaki çatlakların oluşması gibi

kabızlık giderici,mideyi ve bağırsakları çalıştıran

güzel bir detoks suyu hazırladık,tamamen denenmiş faydası görülmüş bir tarif. Kendimde deniyorum zaten.

Biliyorsunuz daha önceki videolarımda da hatırlatmıştım,bende kilolu bir bayan olarak

doğum sonrası kilolarımı verememiştim. Gayet faydasını gördüm.

Bu yüzden sizlerlede paylaşmak istedim.

Malzemelerimiz gayet basit her evde bulunan ve her mevsim bulunan havuç,salatalık,limon ve zeytinyağını kullanacağız.

Ama bunları nasıl kullanacağız,çünkü diyet yapıyoruz,diyet yaparken bağırsaklarımızın emilimini kolaylaştırması için

Ve gün içerisindeki susuzluğumuzu ve yağlarımızı daha rahat vücuttan atabilmek için özellikle bu sebzeleri kullandım.

Şimdi bunları katı meyve sıkacağımdan geçireceğim, malesef bu tarifte katı meyve sıkacağı olmazsa olmaz.

Sebzelerimizi sıktık,şimdi vücudumuzdaki yağları tekrar yağ ile yumuşatarak atmamız gerektiğini söylüyor uzmanlar

Sadece diyette zeytinyağına izin var,bunun için hani demiştik ya kabızlığımızı gidermek midemizi çalıştırmak için

Kaliteli bir zeytinyağından bir tatlı kaşığı,güvenilir marka almaya dikkat edin.

Bu şekilde bardağımın içine koydum. Bir tatlı kaşığı zeytinyağı,hakiki sızma,

Aynı şekilde gene bir tatlı kaşığı kadar limonumu da sıkıyorum

Evet. Gün içerisinde sizin enerjinizi gayet sabitleyen uykunuzu getirmeyen bir tarif.

Bu şekilde döktük. Şimdi geldik bunun ne zaman nasıl içeceğimize

tabiki bunu gün içerisinde her zaman içmeyeceğiz. Sadece günde 1 bardak kahvaltı yapmadan önce

yataktan kalkar kalkmaz bunu hazırlayacağız,Bunu içeceğiz 5 - 10 dakika kadar bekledikten sonra

ılık, ağzımızın dayanabileceği sıcaklıkta hazırladığımız sıcak suyu; önce bu.

10 dakika sonra sıcak suyu içerek midemizi rahatlatıp

rahatlıkla kilo vereceksiniz,gözle görülür derecede farkediliyor

Gün içerisindeki acıkmalardan,tatlı krizlerinden işte sizi kurtaracak muhteşem detoks suyu

Ben yaptım denedim çok faydasını gördüm,sizlerlede paylaşmak istedim.

Umarım tarifimden sizlerde fayda görürsünüz.

Afiyet olsun :)