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Les invitations de Nassrine #5 : Pourquoi devrions-nous arrêter de vouloir gérer nos émotions ?
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Ce n'est jamais l'émotion elle-même qui pose problème, mais l'état de lutte sous-jacent. La lutte est omniprésente dans la vie de l'être humain adulte et se déguise sous maintes formes alléchantes, telle que la "gestion ou la libération émotionnelle". Mais contrairement à ce que l'on pourrait croire, ces formes de gestion représentent le plus haut degré de lutte face à ce qui est vécu à un instant particulier. C'est à travers elles, que nous maintenons nos souffrances. Découvrez-en plus sur l'auteure, ses livres et ses événements sur : www.nassrinereza.com
YouTube url:
https://www.youtube.com/watch?v=9uy_u7J8CwU
Created:
13. 11. 2020 13:28:44