00:09.3
00:16.8
Добро утро на всички. Казвам се Ивелин Михайлов и днес искам малко да поговоря за системата на четене на книги.
00:21.0
00:24.1
виждам, че повечето хора имат грешна представа
00:26.5
00:29.0
И за това как трябва да се работи с тях.
00:30.8
00:35.2
И това включително го наблюдавам. И хората с които работя
00:37.8
00:40.2
Тази грешна представа им пречи
00:40.6
00:45.1
да извлекат максимума от книгите. И да разберат къде в действителност е силата на книгите.
00:46.1
00:48.4
Но за да мога да обясня книгите,
00:48.8
00:49.6
ще обясня в
00:50.6
00:52.2
друга област в човешкия живот.
00:52.3
00:54.0
И това е...
00:55.3
00:57.0
Примерно ходенето на тренировка.
00:58.2
01:00.4
Когато един човек реши да тренира нещо,
01:00.5
01:01.5
няма значение какво,
01:02.8
01:04.8
първият път, когато отиде в залата-
01:07.4
01:08.8
отначало му е интересно.
01:09.4
01:10.8
После се чувства смазан.
01:12.3
01:13.1
Изпитва болка.
01:16.8
01:19.1
усещане му се запаметява в мозъка.
01:19.2
01:22.1
И след това, когато трябва отново да отиде
01:22.8
01:25.7
той свързва ходенето в залата с болка.
01:26.7
01:27.6
И не му се ходи.
01:28.1
01:31.1
Но, ако продължи достатъчно дълго да го прави,
01:32.0
01:33.8
Много е важно това да е всеки ден.
01:35.6
01:42.8
Тогава този човек ще изпита невероятно удовлетворение от ходенето в залата.
01:43.7
01:48.9
Но не само от ходенето в залата, а и от останалите 22 или 23 часа,
01:49.4
01:51.2
които има в деня. Защото
01:52.6
01:55.4
неговото физическо състояние ще бъде много по-добро.
01:57.2
02:02.5
той ще се наслаждава на прекрасно ежедневие. 24 часа в денонощието.
02:06.5
02:12.8
тренира и спре, понеже нагласата е такава, че тренирането е нещо, което
02:14.6
02:16.4
те затурмозява или ти отнема време.
02:16.5
02:17.6
А всъщност, ако се
02:18.2
02:18.9
позамислим,
02:19.5
02:22.4
с какво ни е запълнено времето
02:23.7
02:27.1
Направете си един анализ, просто, какво правите през деня, и ще видите, че...
02:27.5
02:30.1
Нищо съществено не се прави през деня.
02:32.6
02:35.6
Понеже, обаче, мислим че тренирането ни отнема време...
02:36.1
02:37.1
Всеки един човек
02:38.7
02:42.6
в началото, когато започне да тренира, за периода на почивка.
02:44.8
02:46.8
Спомням си го и аз, когато започнах да тренирам
02:48.7
02:51.7
че трябва да имаш 2 седмици или 1 месец почивка от тренировките.
02:52.9
02:54.1
И обикновенно се случва така
02:54.7
02:56.6
че когато започнеш да почиваш
02:56.8
02:59.4
много ти е трудно да влезеш отново в ритъм.
03:00.5
03:02.8
Понеже има различни видове тренировки-
03:02.9
03:04.9
има професионални, такива които
03:05.5
03:06.8
много се изтущават хората.
03:06.9
03:08.6
Примерно футболисти.
03:13.6
03:14.6
Или такива които трябва винаги да се държат на много високо ниво.
03:15.6
03:22.1
Там в един момент наистина тренировките са много изморяващи и човек трябва да прави паузи- почивка, за да се възстанови тялото
03:22.2
03:25.2
от огромнотонатоварване. Но за повечето хора това не е валидно.
03:27.6
03:29.4
ако един човек спре да тренира
03:29.8
03:34.5
примерно отиде тренира една седмица, 2 седмици, тъкмо се почувства добре и спре да тренира.
03:37.2
03:41.4
стартиране на тренировачния процес всъщност ще му бъде много по-трудно,
03:43.6
03:44.5
е било преди това.
03:44.9
03:48.3
И така с всяка пауза той започва да изпитва...
03:50.3
03:55.1
едно неудовлетворение от тренирането, от крайния резултат.
03:55.2
04:01.5
И никога не може да усети ефекта от тренирането и да се възползва от ползата.
04:02.2
04:06.6
А тя е, че е много по-пълноценно, като тренира, от колкото ако не тренира.
04:07.2
04:09.4
Абсолютно същото нещо е с книгите.
04:10.6
04:14.9
Сега, понеже и ние издаваме книги. Защо ги издаваме тези книги?
04:15.0
04:17.2
Издаваме ги с една единствена цел-
04:17.6
04:20.1
да може един човек да
04:21.5
04:22.3
подобри живота си.
04:22.4
04:24.1
Да постигне нещата, които иска.
04:24.2
04:24.9
Да живее, като човек.
04:25.0
04:25.6
Да бъде човек.
04:25.7
04:26.6
За това ги издаваме.
04:28.3
04:31.2
Започва един човек да ги чете, и от начало това което си мисли-
04:31.3
04:36.2
"Майко какъв обем книги има! Я чакай да прочета една да видя какво ще стане."
04:37.3
04:39.4
От една книга какво ще стане- нищо няма да стане.
04:40.1
04:42.5
Както и един човек да отиде в залата, да
04:43.3
04:47.0
потренира един път. Да видим какво ще стане- мускулна треска ще го хване.
04:47.8
04:49.6
Така че ако прочете една книга
04:51.1
04:54.5
отначало той ще осъзнае някои неща, но за да може
04:54.6
04:59.3
да види цялата картина, защото когато чете само част от информацията,
05:00.0
05:01.0
е много вероятно
05:01.9
05:04.5
този човек да се обърка и да я види неправилно.
05:07.6
05:10.2
наистина да види цялата картина
05:10.8
05:13.1
е необходимо постоянно да чете.
05:13.9
05:18.1
И за това всеки един човек трябва да си постави едни 2 часа на ден
05:18.7
05:20.4
или един час на ден,
05:20.5
05:23.2
които са му задължително за четене.
05:24.0
05:27.6
Четенето е непрекъснат процес до края на живота ни.
05:28.8
05:34.0
Един приятел, който заведох в залата да тренира, той потренира позаякна и каза:
05:34.7
05:36.3
"Ами аз мисля май месец да спирам."
05:37.1
05:38.4
Отидохме в залата ноември.
05:39.3
05:41.3
Аз му казвам: "Как смяташ да спираш май месец?"
05:41.6
05:43.8
Той каза: "До кога да тренирам?! Аз заякнах."
05:44.4
05:48.7
И аз му казвам: "Слушай сега, както си заякнал така бързо и ще атруфираш."
05:49.0
05:50.8
"Тренировката е за цял живот."
05:51.5
05:52.4
Същото нещо
05:56.1
05:57.5
Четенето е за цял живот,
05:57.6
06:00.3
но не защото е наказание, а защото е дар.
06:01.5
06:06.5
когато сте в ситуация в ежедневието, когато нещо не ви харесва,
06:07.9
06:10.9
всеки път когато сте недоволни, всеки път когато изпитвате
06:11.3
06:13.5
недоволство от околния свят, знайте
06:13.9
06:14.8
че книгата,
06:15.5
06:17.3
ако постоянно сте чели,
06:17.8
06:20.6
ще претодврати всичките тези неща и ще ви покаже
06:21.1
06:25.4
посоката, в която трябва да се движите и какво трябва да направите,
06:25.5
06:28.7
за да постигнете успеха, такъв какъвто вие си го искате.
06:30.9
06:33.0
също много е важно правилните книги,
06:33.1
06:36.1
трябва да си подбираме книгите, защото
06:37.2
06:38.5
Те са като храната-
06:38.8
06:40.4
можем да ядем кроасанче.
06:40.6
06:42.5
Същото е ако чета книга-
06:42.6
06:46.8
много хора казват: "Да чета книга..." или "Все е книга".
06:46.9
06:49.9
Имам един приятел, даже, ги чете, защото му ги подаряват.
06:50.6
06:54.8
И аз го питах, ако му подаря изпражнения какво ще го прави, защото пак е подарък.
06:54.9
07:00.2
Същото е и с книгата. Книгата може да ви замърси мозъка или може да го освободи.
07:00.8
07:03.1
Така че трябва да избирате правилните книги
07:03.2
07:05.1
и да четете постоянно.
07:07.9
07:10.0
Защо казвам да избирате правилните книги?
07:10.1
07:13.5
В тренировките е така- ако един човек се мъчи да намери допинг,
07:14.0
07:16.4
той ще го намери, но ефекта който ще има
07:18.6
07:19.6
в крайна сметка
07:19.7
07:22.9
може да постигне резултат в спорта,
07:24.6
07:26.1
но няма да постигне одовлетворение в ежадневието.
07:28.4
07:30.4
И същото е и с книгите-
07:30.8
07:31.7
някой път може
07:33.1
07:38.6
да попаднем на някоя книга, защото има много книги: "Как да чета по-бързо","Как да правя нещата по-бързо",
07:38.7
07:40.7
в самото заглавие на тази книга
07:49.9
07:52.5
доказателството, за това, че тя ще ни навреди.
07:53.2
07:54.7
Как мога да го направя по-бързо?
07:59.1
08:01.2
по-бързо да се науча да карам мотор?
08:03.3
08:04.3
като карам мотор.
08:04.9
08:07.2
Нямам друг начин как по-бързо. Не мога да чета.
08:07.4
08:08.9
Не може някой да ми го инжектира.
08:09.2
08:11.1
Трябва да се уча, да имам опитност,
08:11.4
08:13.5
да чета през това време, да се осъваршенствам.
08:14.6
08:15.8
Така и във всяко едно нещо.
08:16.3
08:17.9
Няма смисъл да
08:18.5
08:20.2
искаме по-бързо
08:20.3
08:21.4
да правим нещата.
08:21.5
08:22.7
Насочвайте се към това
08:23.2
08:27.4
как да ги правим правилни. И осъзнайте- приемете, че ще ги правите до края на живота си.
08:27.5
08:31.8
Четете постоянно и четете правилната литература, защото
08:31.9
08:32.9
неправилната
08:33.0
08:36.4
може да ви замърси със знанието й.
08:36.5
08:38.9
Вместо да станете добре, да станете по-зле.
08:39.0
08:40.0
Това беще от мен!
08:40.1
08:44.9
Желая на всички приятна и успешна седмица!
