00:04.5
00:13.2
بۆ ئەم نەخۆشانەی کە بەهۆی مایگرەینەوە هاتوون ئەمە نیشانەیەکی نەخۆشی گشتییە لە بەشی فریاگوزاری و شتێکە کە زۆرجار دەبینرێ
00:13.3
00:18.3
مایگرەین هۆکارێکی درێژخایەنی سەرئێشەیە و دەتوانێ نەخۆش لە کارخستن بکات
00:18.4
00:26.9
بۆیە ئەم نەخۆشانەی کە مێژووی سەختی مایگرەینیان هەیە دەکرێت سەرئێشەی زۆر توند بگرن کە دەبێتە هۆی رێگریکردن لە پزیشک بۆ کار کردن لەگەڵ نەخۆش
00:27.0
00:31.8
مایگرەین بە گشتی لە دەساڵی دووەمی ژیان دەستپێدەکات و توخمێکی بۆماوەیی هەیە
00:31.9
00:36.7
بۆیە نەخۆش زۆرجار پەیوەستی بەوە دەکات کە دایک و باوک یاخود خوشک یان برایان
00:36.8
00:40.5
نیشانەی سەرئێشەی هاوشێوەیان هەیە کە ئەزموونی دەکەن
00:40.6
00:44.4
کەسانی نەخۆش بە مایگرەین دەتوانن چەندین نیشانەی جیاوازیان هەبێت
00:44.5
00:47.8
یەک لە نیشانە گشتییەکان ئەمەیە کە ئاورایەکیان هەبێت لەگەڵ سەرئێشەکە
00:47.9
00:51.6
و بە ئاورا مانامان وایە کە لەوانەیە چەندین خاڵ ببینن بەر لە سەرئێشەکە
00:51.7
00:57.5
یاخود ئەزموونی چەند هەستیتر بکەن بەر لە سەرئێشەکە یاخود لەگەڵ دەستپێکردنی
00:57.6
01:01.4
چەندین نیشانەیتر هەن کە نەخۆشانی مایگرەین نیشانیدەدەن
01:01.5
01:04.5
نیشانەی گشتی کە نەخۆش لەوانەیە هەیبێت پێکدێت لە فۆتۆفۆبیا
01:04.6
01:07.8
ئەویش حاڵەتێکە کە تیایدا نەخۆش بە ڕۆناکی تێکدەچێت
01:07.9
01:13.4
زوو زوو دەبینی کە ئەم نەخۆشانەی کە بەهۆی مایگرەینەوە هاتوونەتە بەشی فریاگوزاری
01:13.5
01:16.9
گەردبینی رۆژیان لەچاو دەبێت سەڕەڕای ئەوەی دەرەوە تاریکبێت
01:17.0
01:20.6
ئەمە نیشانەیەکی کلاسیکیە لەم نەخۆشانەی کە سەرئێشەی مایگرەینیان هەیە
01:20.7
01:24.5
نیشانەیەکیتر فۆنۆفۆبیایە، کە تیایدا نەخۆش بە دەنگی بەرز تێکدەچێت
01:24.6
01:28.9
حاڵەتیتر پێکدێن لە هێلنج و ڕشانەوە، کە لەوانەیە پەیوەستبن بە مایگرەین
01:29.0
01:33.8
لە حاڵەتی توندڕەودا، ئەم نەخۆشانە لەوانەیە بە حاڵەتی دەماری نائاسایی ئامەدەبن
01:33.9
01:42.4
وەکو سەرسووران و بێ تاقەتی کە لەوانەیە بە خوێنتەزین بچێت
01:42.5
01:49.5
بۆیە ئەم نەخۆشانە کە ئامادە دەبن لەپێش پزیشک بەتایبەتی کە مێژووی سەرئێشەی مایگرەیننیان نییە
01:49.6
01:53.2
بە دڵنیاییەوە لەوانەیە سەرلێشێواو بیت یاخود هەوڵ دەدەیت هەڵبژێریت
01:53.3
01:57.2
کە ئەمە مایگرەینە یاخوود یاخوود کێشەیەکی تری نیگەرانکەری دەمارە
01:57.3
02:01.6
کەوایە دەبێت چیبکەین بۆ ئەم نەخۆشانە
02:01.7
02:05.3
بۆ هەنێک نەخۆش لەوانەیە پێویستیت بە وێنەی مێشک بێت
02:05.4
02:11.2
لەوانەیە پێویستت بە CT سەر بێت بۆ ئەم نەخۆشانەی کە سەرئێشەیەکی نوێیان هەبێت کاتێک دەڵێن کە سەرئێشەیەکی ئاوایان نەبووە پێشووتر
02:11.3
02:17.8
بۆ ئەم نەخۆشانەی کە سیستەمی بەرگرییان باش نییە یاخوود لەسەر دەرمانن کە لەوانەیە بەرگرییان کەمتربکات
02:17.9
02:25.5
یاخود نەخۆش کە نەخۆشیتریان هەیە کە وایان لێدەکات بەرگریان کەمبێت وەکو HIV و AIDS
02:25.6
02:32.1
یاخوود هەر چ جۆرە حاڵەتێکی نائاسای دەمار وەکو بێتاقەتی و بێهەستیاری و تەزوولە
02:32.2
02:37.7
کێشە لەگەڵ ڕۆیشتن یاخوود قسەکردن هۆکارن بۆ وێنەگرتنی مێشک
02:37.8
02:43.7
یاخوود سەرئێشەیەکی لە ناکاو شتێکیترە کە لەوانەیە پێوەندت بکات بۆ گرتنی وێنەی مێشک
02:43.8
02:47.9
ئەگەر نەخۆشێک مێژووی ئەم نیشانانەی هەبوو و
02:48.0
02:51.9
دێن بۆ ژوورەوە و دەڵێن ئەمە زۆر بە مایگرەینەکەی پێشووترم دەچێت
02:52.0
02:59.3
ئەمە بێگومان وات لێدەکات بڵێی کە ئەمە بە دڵنیاییەوە لەوانەیە سەرئێشەیەکی مایگرەین بێت
02:59.4
03:19.3
(بەردەوام بە لە کۆرسەکەم)
